May 21, 2024, 10:53 AM IST

बिना नौकरी छोड़े अपने Toxic Boss को यूं करें हैंडल

Jaya Pandey

अगर ऑफिस का माहौल टॉक्सिक है तो फिर आपकी प्रोडक्टिविटी पर असर पड़ता है और आपका मानसिक स्वास्थ्य भी खराब होता है. 

आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताएंगे जिससे आप बिना नौकरी छोड़े, अपने कार्यस्थल का माहौल सुधार सकते हैं.

कुछ मैनेजर को यह खुद पता नहीं होता कि उनका व्यवहार टॉक्सिक है. ऐसे में आप उनसे बात करके उन्हें फीडबैक दें.

 इससे आपको पता चलेगा कि आपका मैनेजर असल में टॉक्सिक है या उसे खुद नहीं पता कि उसके एक्शन से आप और आपके काम पर गलत असर पड़ रहा है.

कई बार वर्क स्पेस पर इनसिक्योरिटी आपके बॉस के टॉक्सिक नेचर की वजह बनती है. ऐसे में उन्हें समझाने की कोशिश करें.

इससे आपके बॉस की इनसिक्योरिटी की भावना थोड़ी कम होगी और वह आप पर नियंत्रण रखने की कोशिश कम करेगा.

सबसे पहले अपनी भावना पर नियंत्रण रखना सीखें. अपना दिमाग शांत रखें और ऑफिस या ऑफिस के बाहर ऐसे लोगों से बात करें जिनसे अपने मन की बात कहकर आपको खुशी मिलती हो.

अपना प्रोफेशनल कनेक्शन स्ट्रॉन्ग करें जिससे करियर में आपके ग्रोथ की संभावना बढ़ जाए.

अगर फिर भी कोई समाधान नहीं निकल पा रहा है तो कंपनी के एच.आर और मैनेजमेंट से बात करने से न कतराएं.

 आप चाहें तो अपने बॉस के बॉस से भी बातचीत करके उन्हें पूरी स्थिति समझा सकते हैं.

आप चाहें तो अपनी कंपनी के मैनेजमेंट से अपनी टीम या मैनेजर बदलने की मांग कर सकते हैं. 

भरोसा कीजिए आप किसी और टीम में जाकर अपने काम में अपना 100 प्रतिशत दे पाएंगे.