शरीर में फील हो रही ये 10 चीजें तो समझिए आपको हो गई है Sugar
Nitin Sharma
सिर में लंबे समय से हल्का दर्द बना हुआ है तो यह आपके ब्लड शुगर लेवल पर इशारा करता है. यह आपको डायबिटीज का संकेत देता है.
अगर आपको बार बार पेशाब आने के साथ भयंकर प्रेशर फील होता रहता है. यह हाई ब्लड शुगर का संकेत है. ऐसा लगातार होने पर डायबिटीज का टेस्ट करा लें.
हर समय थकान और दर्द रहती है तो इसकी एक वजह ब्लड शुगर का हाई लेवल हो सकती है. ऐसी स्थिति में थकान शरीर पर बुरी तरह हावी हो जाती है.
अचानक से ही आंखों के सामने अंधेरा छा गया है या धुंधला दिखाई दे रहा है तो सतर्क हो जाएं. यह हाई ब्लड शुगर का संकेत है. यह स्थिति आंखों की रोशनी छिन सकती है.
हर आधे घंटे या उसे थोड़े कम और ज्यादा समय में बार बार प्यास लगना हाई ब्लड शुगर का लक्षण है. यह बताता है कि आपका ब्लड शुगर बहुत ज्यादा हाई है.
हाथ पैर सुन्न होने के साथ ही इनमें झुनझुनी हो रही है तो आपका ब्लड शुगर हाई हो सकता है. ऐसी स्थिति में डॉक्टर से परामर्श लेने के साथ डॉक्टर को जरूर दिखाएं.
कुछ लोगों की अचानक ही भूख बढ़ जाती है. हर कुछ घंटों बाद भूख लगती है. साथ ही मीठा खाने की तलब होती है. यह ब्लड शुगर लेवल बढ़ने का ही एक लक्षण है.
खूब पानी पीने के बाद भी आपका मुंह सूखा रहता है. होठों पर जीभ पर ड्राइनेस आ जाती है. यह लक्षण शरीर में शुगर बढ़ने के संकेत देते हैं.
अगर आपकी मुलायम स्किन अचानक से ही सुखी और रूखी रहने लगती है तो इसके पीछे की वजह ब्लड शुगर हो सकती है. यह ब्लड शुगर बढ़ने के संकेत हैं.
अगर आपका स्ट्रेस बढ़ने के साथ ही याद्दाश्त कमजोर हो गई है. बिस्तर पर करवट बदल रहे हैं तो यह समस्या आपका ब्लड शुगर बढ़ने का संकेत देते हैं.