गर्मियों में स्किन हेल्दी और ग्लो बढ़ाती हैं ये डिटाॅक्स ड्रिंक
Nitin Sharma
गर्मियों में स्किन ड्राई और डल हो जाती है. इसमें सनटैन होने लगती है. यह फेस को बहुत ही खराब कर देती है.
गर्मियों में लौकी का जूस बेहद लाभदायक होता है. यह तपती गर्मी में स्किन को ग्लो करने के साथ ही डिटाॅक्स करता है.
गर्मियों के लिए नारियल पानी बेहद बेहतरीन ड्रिंक हैं. यह हाइड्रेट होने के साथ ड्राइनेस दूर करती है.
गर्मियों की शुरुआत होते ही मार्केट तरबूज की धूम मच जाती है. इसका जूस पीने से स्किन की कोशिकाएं रिपेयर होती है.
खीरे में 90 प्रतिशत पानी होता है. यह शरीर को हाइड्रेट रखने के साथ ही विषैले पदार्थों को बाहर निकालता है. इसे स्किन ग्लो करती है.
नींबू का पानी के फायदे तो आप ने सुने होंगे, लेकिन नींबू की चाय भी कम लाभदायक नहीं है. विटामिन सी और ई भरपूर होने के चलते यह ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाती है.