इमरजेंसी हेल्थ किट में क्या-क्या होना चाहिए?

पहलगाम आतंकी हमले के जवाब में भारत ने पाकिस्तान में बैठे आतंकियों पर एयर स्ट्राइक करते हुए ‘ऑपरेशन सिंदूर’ को अंजाम दिया है.   

भारत के करारा जवाब के बाद सीमा पर तनाव का माहौल है. इस स्थिति में खासतौर से बॉर्डर इलाकों के लोगों को इमरजेंसी हेल्थ किट में ये चीजें जरूर रखनी चाहिए.

जरूरी दवाइयां- पेनकिलर (दर्द की दवा) जैसे कि पैरासिटामोल, बुखार की दवा, डायरिया/उल्टी की दवा- ओआरएस, इमोडियम या डोमपरिडॉन..

इसके अलावा एंटीसेप्टिक टैबलेट्स/क्रीम जैसे कि Dettol या Betadine या सेवलॉन जैसी क्रीम या लिक्विड अपने साथ रखने चाहिए.

पट्टियां, गॉज, याएंटीसेप्टिक लिक्विड और वाइप्स- बैंडेज (पट्टियां), गॉज पैड्स, मेडिकल टेप, Dettol/Savlon घाव साफ करने के लिए जरूर रखें. 

इसके अलावा वेट वाइप्स या सैनिटाइजर हाथ साफ करने के लिए रखें. साथ ही इमरजेंसी उपकरण थर्मामीटर, टॉर्च और एक्स्ट्रा बैटरियां बिजली न होने की स्थिति में मिलेगा. 

डायबिटीज, ब्लड प्रेशर या अस्थमा जैसी बीमारी से ग्रसित हैं लोगों को अपनी रोज की दवाइयां रखनी चाहिए. छोटे बच्चों के लिए सिरप या बच्चा-विशेष दवाइयां रखें.

आधार कार्ड, राशन कार्ड, मेडिकल रिपोर्ट्स की फोटोकॉपी भी एक पॉलिथिन में सुरक्षित रख लेना जरूरी है, ये इमरजेंसी में आपके काम आ सकती हैं.