Dec 2, 2024, 06:52 PM IST

चाय में नमक डालकर पीने के फायदे

Meena Prajapati

हिंदुस्तान में चाय सिर्फ पेय नहीं बल्कि राष्ट्रीय पेय से कम नहीं है. यहां लोग दिन की शुरुआत ही चाय से करते हैं. 

चाय बनाने के सभी के अपने तरीके और टेस्ट है. कुछ लोगों को चाय में हल्दी डालकर पीने में मजा आता है तो किसी को अदरक डालकर.

बहरहाल, हम बात कर रहे हैं चाय में नमक डालकर पीने के फायदे. 

चाय में नमक डालकर पीने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं. आइए एक-एक करके जानते हैं. 

चाय बनाते समय उसमें चुटकी भर नमक डालने से उसका स्वाद तो बढ़ता ही है साथ ही गले की खराश भी दूर हो जाती है.

गले की खराश 

नमक वाली चाय पीने से माइग्रेन का दर्द हो या सामान्य सिर दर्द, सभी से छुटकारा मिल सकता है. 

सिर दर्द में आराम

चाय में चुटकी भर नमक डालकर पीने से इम्युनिटी बूस्ट होती है. बीमारियां दूर रहती हैं. शरीर स्वस्थ रहता है. 

इम्युनिटी बूस्टर

अगर आप अपनी रोज वाली चाय में एक चुटकी नमक को एड करते हैं, तो आप हाइड्रेटेड रहकर खुद को सुरक्षित रख सकते हैं.

हाईड्रेट करे

Disclaimer : यहां दी गई जानकारी सामान्य जानकारियों पर आधारित है. डीएनए हिंदी इसकी पुष्टि नहीं करता है.