Mar 1, 2025, 03:10 PM IST
शुरुआती स्टेज में यूरिक एसिड की समस्या को दवाओं के साथ जीवनशैली, खानपान में बदलाव कर और कुछ घरेलू नुस्खों से दूर किया जा सकता है.
आज हम आपको ऐसे ही एक देसी ड्रिंक के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसकी मदद से यूरिक एसिड की समस्या को हमेशा के लिए खत्म किया जा सकता है.
हम बात कर रहे हैं मेथी के पानी की... इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल देता है.
इसके सेवन से जोड़ों की सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है, साथ ही इसके सेवन से अन्य कई गंभीर बीमारियों से छुटाकार मिल सकता है.
इसके सेवन के लिए एक गिलास पानी में रातभर एक चम्मच मेथी के बीज भिगो दें और सुबह इस पानी को पिएं और मेथी चबाकर खा लें.
इसके अलावा मेथी के दानों को चबाकर, अंकुरित करके या फिर मेथी के दानों का पाउडर बनाकर भी इसका सेवन किया जा सकता है.
ऐसे में अगर आप यूरिक एसिड के मरीज हैं तो डॉक्टर की सलाह के बाद इस देसी नुस्खे का इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे आपको जल्द ही असर दिख सकता है.