अचानक बढ़ जाए शुगर लेवल तो तुरंत अपनाएं ये देसी उपाय

हाई ब्लड शुगर की बीमारी हमारी खराब जीवनशैली और खानपान से उपजी है. इसलिए खानपान और जीवनशैली का खास ख्याल रखना बहुत जरूरी है. 

क्योंकि इसपर ध्यान न दिया जाए तो डायबिटीज रोगियों  का ब्लड शुगर लेवल अचानक बढ़ सकता है. आज हम आपको कुछ ऐसे नुस्खे के बारे में जो इस स्थिति में रामबाण दवा का काम करते हैं. 

 चिरायता का सेवन कर ब्लड शुगर लेवल को आसानी से कंट्रोल किया जा सकता है. इसमें मौजूद तत्व इंसुलिन के कामकाज को बेहतर करने में मदद कर सकते हैं.

सहजन की पत्तियों का रस का सेवन कर आप आसानी से डायबिटीज को कंट्रोल कर सकते हैं.  यह ब्‍लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है.

वहीं अगर आप रोजाना तुलसी का सेवन करते हैं तो ब्लड शुगर लेवल को आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं. इसके लिए आप तुलसी के पत्तों का सेवन अलक रूपों में कर सकते हैं.

दालचीनी में कई ऐसे गुण पाए जाते हैं जो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मददगार होते हैं. इसका सेवन आप दूध और पानी दोनों के साथ कर सकते हैं.

एलोवेरा के रस का सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल को कम किया जा सकता है और ये डायबिटीज को कंट्रोल में रखने में फायदेमंद हो सकता है.