Apr 17, 2025, 10:41 AM IST

जोड़ों में जमा Uric Acid बाहर निकाल फेंकेगी यह चटनी

Aman Maheshwari

हाई यूरिक एसिड से जुड़ी समस्याओं के कारण व्यक्ति को परेशान होना पड़ता है.

यूरिक एसिड बढ़ जाने पर जोड़ों में दर्द और सूजन की शिकायत होती है. इसे कम करने के लिए आप घरेलू उपायों को अपना सकत हैं.

आप जोड़ों के दर्द और सूजन से परेशान हैं तो इसे दूर करने के लिए इन चटनी का सेवन कर सकते हैं.

आप पुदीना की चटनी का सेवन खाने के साथ कर सकते हैं. इससे यूरिक एसिड लेवल को कम करने में मदद मिलेगी.

इसके अलावा धनिया पत्तों की चटनी का सेवन करना भी यूरिक एसिड लेवल कम करने के लिए अच्छा होता है.

लहसुन और पुदीने की चटनी को बनाकर खाने से भी यूरिक एसिड को शरीर से बाहर निकालने में मदद मिलती है.

तुलसी और नीम के पत्ते की चटनी से भी आप यूरिक एसिड लेवल को कम कर सकते हैं. यह लाभकारी होता है.

आप धनिया, पुदीना, अदरक और नींबू इन सभी चीजों को मिक्स करके हेल्दी और टेस्टी चटनी बनाकर खा सकते हैं. यह यूरिक एसिड में लाभकारी होती है.

Disclaimer: यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. इस पर अमल करने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.

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