May 12, 2025, 02:14 PM IST

रात में इन चीजों के खाने से बढ़ता है यूरिक एसिड

Sumit Tiwari

अगर यूरिक एसिड बढ़ने लगता है तो शरीर में गठिया जैसी समस्याएं पैदा होने लगती हैं.

इस लेख में हम आपको ऐसी कौन सी तीन चीजें बताने जा रहे हैं जिनके कारण आपके शरीर में यूरिक एसिड बढ़ जाता है.

अगर आप इन तीन चीजों को डिनर में खाते है तो यूरिक एसिड बढ़ने की संभावना रहती है.

कुछ दालों में प्यूरीन की मात्रा अधिक होती है. खासकर रात के समय कुछ दालों को खाने से बचना चाहिए.

नॉनवेज खाने से यूरिक एसिड बढ़ सकता है रात के समय नॉनवेज नहीं खाना चाहिए.

डिनर के समय ज्यादा मीठा खाना यूरिक एसिड का बढ़ा सकता है. इसलिए ज्यादा मीठा खाने से परहेज करें.

अगर शरीर में यूरिक एसिड बढ़ रहा है और कंट्रोल नहीं हो रहा आपको रात के समय ये सब चीजें नहीं खानी चाहिए.

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