Uric Acid का पत्ता साफ कर देंगे ये 3 तरह के पत्ते, दर्द से मिलेगा निजात
Aman Maheshwari
हाई यूरिक एसिड की समस्या शरीर में प्यूरीन नामक रसायन के टूटने से होती है. प्यूरिन टूटने के बाद यूरिक एसिड में बदल जाता है.
हाई यूरिक एसिड के कारण जोड़ों में तेज दर्द और सूजन की समस्या होने लगती है. सर्दियों में यह समस्या और अधिक बढ़ जाती है.
अगर आप इससे परेशान हैं तो दवा के अलावा देसी उपायों को अपना सकते हैं. आप इन 3 तरह के पत्तों से यूरिक एसिड की समस्या कम कर सकते हैं.
तेज पत्ते विटामिन सी, विटामिन ए, और फोलिक एसिड समेत कई गुणों से भरपूर होता है. यूरिक एसिड को कम करने के लिए इन पत्तों का सेवन कर सकते हैं. आप इसका पानी बनाकर पी सकते हैं.
पान के पत्ते में मौजूद गुण यूरिक एसिड को कम करने में लाभकारी होते हैं. आप इसे ऐसे ही चबाकर खा सकते हैं.
खाने में इस्तेमाल होने वाला धनिया भी यूरिक एसिड को कम करता है. आप धनिया पत्तों की चटनी बनाकर डाइट में शामिल कर सकते हैं.
Disclaimer: यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. इस पर अमल करने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.