Dengue में चावल खाना चाहिए या नहीं? 

दिल्ली समेत कई अन्य राज्यों में बारिश होने के बाद जहां मौसम थोड़ा ठंडा हुआ है, तो वहीं दूसरी तरफ बारिश के बाद से मच्छरों का आतंक भी बढ़ गया है.  

ऐसे में बारिश शुरू होने के साथ ही डेंगू संक्रमण का खतरा भी बढ़ गया है. ऐसे में इस मौसम में हमें सतर्क रहने की जरूरत है. 

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक डेंगू बुखार होने पर मांसपेशियों में दर्द, स्किन पर रैशेज, तेज बुखार, जोड़ों और सिर में दर्द जैसे लक्षण नजर आते हैं. 

इस स्थिति में दवाइयों के साथ-साथ डाइट का भी विशेष ध्यान रखना जरूरी है, ताकि मरीज को जल्द रिकवर करने में मदद मिले. 

आमतौर पर कई लोगों का यह सवाल होता है कि डेंगू में चावल खाना चाहिए या नहीं? तो आइए जानते हैं इसके बारे में...

हेल्थ एकस्पर्ट्स के मुताबिक, डेंगू होने पर डाइट में हल्के-फुल्के आहार को शामिल करना चाहिए, ऐसे में दोपहर के समय डाइट में चावल शामिल कर सकते हैं. 

हालांकि रात के समय आपको चावल का सेवन करने से परहेज करना चाहिए. डेंगू में आपको अपने हेल्थ एक्सपर्ट्स के बताए गए डाइट को फाॅलो करना चाहिए.  

Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.