May 10, 2024, 01:43 PM IST
माइग्रेन एक ऐसी बीमारी है, जिसके कारण सिर के आधे भाग में तेज दर्द होता है. ऐसी स्थिति में मरीज को बेचैनी ,उल्टी और तेज रोशनी से घबराहट होने लगती है.
ऐसे में इस दर्द से राहत पाने के लिए लोग दवाओं के साथ कई तरह के उपाय भी अपनाते हैं. आइए जानते हैं ऐसी ही कुछ चीजों के बारे में, जो दर्द से राहत दिला सकते हैं.
दो चम्मच दालचीनी पाउडर में पानी मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बनाकर इस पेस्ट को माथे पर 20 से 25 मिनट लगाए रखने से भी दर्द से राहत मिल सकता है.
इसके अलावा नींबू के छिलकों को घिसकर पीसकर इस पेस्ट को अपने माथे पर लगाएं. इससे आपको जल्द ही माइग्रेन के दर्द से राहत मिलेगी.
माइग्रेन का दर्द हो तो कपूर को पीसकर इसमें देसी घी मिलाएं और फिर इस पेस्ट को अपने माथे पर लगाकर हल्के हाथों से मालिश करें.
माइग्रेन के दर्द में गाय का घी काफी फायदेमंद होता है. इसे आप रोटी चावल या फिर सब्जी में डालकर खा सकते हैं. इसके अलावा 2 से 3 बूंद घी नाक में डालने से भी आराम मिलता है.
दर्द से राहत पाने के लिए 5 से 6 भीगे हुए बादाम का छिलका निकालकर, 2 से 3 काली मिर्च के साथ पीस लें और इसे एक कप दूध में अच्छी तरह से उबालें. इसके बाद इसमें एक चम्मच घी और एक चम्मच मिश्री डालकर ठंडा करके पिएं.
Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. डीएनए हिंदी इसकी पुष्टि नहीं करता है.