Apr 20, 2025, 06:37 PM IST
सेहत को लेकर सचेत रहना बेहद जरूरी है. लेकिन कुछ लोग ऐसे हैं, जिन्हें हेल्थ को लेकर बहुत चिंता रहती है और ये चिंता कई बार एंजायटी में बदल जाती है.
ऐसे में लोग शरीर में हो रहे छोटे-छोटे बदलाव के बारे में भी सोच-सोचकर खुद को बीमार समझने लगते हैं, क्या आपको साथ भी ऐसा होता है?
अगर हां, तो हो सकता है आपको हेल्थ एंजायटी हो रही हो. इसे मेडिकल की भाषा में हाइपोकॉन्ड्रिया या हाइपोकान्ड्रियासिस कहते हैं.
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, यह एक तरह का मेंटल डिसऑर्डर है. इस स्थिति में इंसान को हमेशा किसी गंभीर बीमारी के होने का डर बना लगा रहता है.
जबकि शरीर में ऐसे कोई लक्षण दिख भी नहीं रहे होते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक इस समस्या को दवा और थेरेपी की मदद से ठीक किया जा सकता है.
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक हेल्थ एंजायटी होने पर इंसान का बिहेवियर कुछ इसी तरह का होता है, इसलिए ऊपर दिए गए लक्षणों पर ध्यान जरूर दें.
कई बार लोग इस स्थिति में सोचते हैं डॉक्टर भी उनके लक्षणों को नहीं समझ रहे हैं, ऐसे लोगों में सेहत को लेकर और भी ज्यादा डर और चिंता पैदा हो जाती है.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से संपर्क करें.)