आपने कई बार अपनी दादी नानी से सुना होगा कि सुबह की बासी लार बहुत फायदेमंद होती है.
वहीं, दिल्ली म्यूनिसिपल कॉर्पोरेशन में चीफ मेडिकल ऑफिसर आयुर्वेद, आर पी पराशर कहते हैं कि लार में ऐसे कई गुण होते हैं जो शरीर के लिए जरूरी हैं.
डॉ. पराशर के मुताबिक, आपकी लार एक्ने समेत कई कई त्वचा संबंधी परेशानियों के लिए फायदेमंद साबित होती है.
इसके अलावा लार मसूड़ों, डाइजेशन, दांतों के लिए भी फायदेमंद है.
स्किन प्रॉब्लम्स के लिए लार तब फायदेमंद हो सकती है जब व्यक्ति रात में ब्रश करके सोया हो. उसे दांतों, मसूड़ों और पेट से जुड़ी बीमारियां न हों.
वहीं, मेरठ में लाला लाजपत राय मेडिकल कॉलेज में त्वचा रोग विभाग के प्रमुख डॉ. अमरजीत सिंह का कहना है कि लार त्वचा रोग के लिए फायदेमंद है, यह सिर्फ एक मिथक है.
अगर लार इतनी फायदेमंद होती तो लोगों को सुबह ब्रश करने की सलाह नहीं दी जाती.
हालांकि, डॉ. सिंह का मानना है कि लार सूदिंग का काम करती है. इस वजह से स्किन को ठंडा करने में मदद कर सकती है.
वहीं, नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन (NCBI) की साल 2019 की एक स्टडी में बताया गया कि इंसान की लार में ऐसे घटक मौजूद होते हैं, जो स्किन के घाव भरने में फायदेमंद हो सकते हैं.