एक महीने तक पिएं तांबे के बर्तन में रखा पानी, शरीर में होंगे ये बदलाव
Aman Maheshwari
तांबे के बर्तन का इस्तेमाल लंबे समय से किया जा रहा है. हालांकि धीरे-धीरे इसका इस्तेमाल कम या न के बराबर हो रहा है.
लेकिन आपको बता दें, कि तांबे के बर्तन में पानी खाना और पानी पीना सेहत के लिए अच्छा होता है. अगर आप एक महीने तक तांबे के बर्तन में पानी पीते हैं तो इससे कई बदलाव होते हैं.
तांबे के बर्तन में पानी पीने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है. यह इसका सबसे बड़ा फायदा है. ऐसे में बीमारियों से बचे रहते हैं.
यह पानी स्किन के लिए भी अच्छा होता है. अगर आप रोजाना इस पानी को पीते हैं तो स्किन में कसाव रहता है और आप जल्दी बूढ़े नहीं होते हैं.
पाचन के लिए भी तांबे के बर्तन में रखा पानी पीना अच्छा होता है. इससे पेट और पाचन अच्छा रहता है.
अमेरिकन कैंसर सोसायटी के अनुसार, तांबे के बर्तन में रखा पानी पीना हार्ट के लिए अच्छा होता है. इससे कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद मिलती है.
अगर आप तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने के साथ ही इन बर्तनों का इस्तेमाल खाने के लिए करते हैं तो खाना अच्छे से पच जाता है. इससे एनीमिया भी नहीं होता है.
8 से 12 घंटे से ज्यादा पानी अगर तांबे के बर्तन में रखा है तो इसे पीने से परहेज करें यह सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है. इसमें कॉपर की मात्रा अधिक होती है.
Disclaimer: यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. इस पर अमल करने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.