Apr 2, 2024, 07:16 AM IST

इस हरी चटनी में पैर डुबोते ही ब्लड शुगर होगा डाउन

Ritu Singh

अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो आपके लिए बेहद अचूक औषधि Hiims के डॉक्टर ने बताई है. 

ये औषधि खाने के लिए नहीं है, ब्लकि इसे शरीर में लगाने से ही ब्लड शुगर लेवल कम होने लगता है.

Hiims के डॉक्टर के अनुसार करेले और नीम के पत्तों को पीसकर चटनी बना लें.

अब इस चटनी को एक टब या थाली में डालकर उसमे अपने पैर के तलवे डुबो दें और उसे चटनी को मसलते रहें.

चटनी इतनी हो की उसमें आपके तलवे अच्छी तरह डूबे हों और आप उसे कुचलते रहें.

ऐसा आपको तब तक करना है जब तक आपके मुंह तक कड़वेपन का अहसास न होने लगे.

इसके बाद आप पैर को सादे पानी से धो कर सूखा लें. ये क्रिया आपको रोज दिन में 2 बार करनी है. सुबह और शाम.

ऐसा करने से शुगर का लेवल ब्लड में कम होगा और डायबिटीज कंट्रोल रहेगी.

Next: डायबिटीज में रोज खाएं ये फल, कभी नहीं बढ़ेगा शुगर लेवल