Aug 7, 2024, 06:45 PM IST
दिमाग को तेज और याददाश्त को बेहतर करने के लिए कई गेम्स खेलना अच्छा होता है. इससे दिमागी कसरत होती है.
सुडोकू का गेम खेलकर आप दिमाग की अच्छी खासी कसरत कर सकते हैं. इसके सवालों को सॉल्व करने के लिए दिमाग लगाना पड़ता है.
आप अखबार में आने वाले सुडोकू गेम को खेल सकते हैं या ऑनलाइन भी इस गेम को खेल सकते हैं.
शतरंज का खेल दिमाग के लिए सबसे अच्छा माना जाता है. इस गेम को खेलने के लिए पूरे फोकस की जरूरत होती है.
अगर शतरंज खेलते हैं तो दिमाग एक्टिव रहता है और याददाश्त भी बढ़ती है. इस गेम को ऑनलाइन या ऑफलाइन दोस्तों के साथ खेल सकते हैं.
पजल के बारे में भी आपने सुना होगा. छोटे बच्चों को पजल गेम बहुत ही पसंद होते हैं. इससे दिमाग की कसरत होती है.
ब्लॉक को जोड़ने या फोटो पजल वाले गेम्स खेल आप दिमाग को तेज कर सकते हैं. इन गेम्स को खेलना माइंड के लिए अच्छा होता है.