Jul 21, 2024, 10:26 AM IST

High Uric Acid को निचोड़कर बाहर निकाल देगा ये जूस

Aditya Katariya

आजकल बहुत से लोगों में हाई यूरिक एसिड की समस्या देखी जा रही है.

इसके कारण लोगों को जोड़ों में दर्द, सूजन और गाउट जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है.

आज हम आपको एक ऐसे जूस के बारे में बताएंगे जिसे डाइट में शामिल करके हाई यूरिक एसिड को कंट्रोल किया जा सकता है.

अनार में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो शरीर में यूरिक एसिड से होने वाले नुकसान को रोकने में मदद करते हैं.

हाई यूरिक एसिड जोड़ों में सूजन और दर्द का कारण बन सकता है. अनार में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो इस सूजन को कम करने में मदद करते हैं.

अनार का जूस किडनी के फंक्शन को बेहतर बनाने में मदद करता है.

हाई ब्लड प्रेशर के कारण भी यूरिक एसिड का स्तर बढ़ सकता है. ऐसे में अनार का जूस ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद करते है.

कुछ अध्ययनों से पता चला है कि अनार का जूस यूरिक एसिड क्रिस्टल को घोलने में मदद कर सकता है, जो गाउट जैसी समस्याओं को रोकने में मददगार हो सकता है.

Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.

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