Aug 24, 2024, 10:16 AM IST

Uric Acid में चाय पीनी चाह‍िए या कॉफी?

Aditya Katariya

यूरिक एसिड की समस्या के कारण अक्सर लोग जोड़ों में दर्द और सूजन की शिकायत करते हैं.

ऐसे में अक्सर यह सवाल उठता है कि यूरिक एसिड के मरीजों को कॉफी पीनी चाहिए या चाय?

आज हम आपको यहां बताएंगे कि हाई यूरिक एसिड में कॉफी पीना ज्यादा फायदेमंद है या चाय.

कई रिसर्च में पाया गया है कि ब्लैक कॉफी यूरिक एसिड के लिए फायदेमंद हो सकती है.

कॉफी में कई ऐसे तत्व होते हैं जो शरीर में बनने वाले प्यूरीन नामक रसायन को तोड़ने में मदद करते हैं.

कॉफी में पाए जाने वाले कैफीन और पॉलीफेनॉल्स जोड़ों के दर्द की समस्या को कम करने में मदद कर सकते हैं.

वहीं अगर चाय की बात करें तो ग्रीन टी पीना यूरिक एसिड के मरीजों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है.

यूरिक एसिड के कारण होने वाली सूजन को कम करने में ग्रीन टी काफी कारगर साबित हो सकती है.

Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.

Next: रात को किचन में न छोड़ें ये चीजें, कभी नहीं आएगी कंगाली