मोजे पहनकर सो जाते हैं तो जरूर पढ़ें ये खबर, नहीं तो होगा नुकसान

सर्दियों में लोग पूरे दिन मोजे पहने रहते हैं. रात को भी वह इन्हें पहनकर ही सो जाते हैं. ठंड के कारण मोजे पहनकर सोने से नींद अच्छी आती है.

मोजे पहनकर सोने से नींद भले ही अच्छी आएं लेकिन इससे कई नुकसान हो सकते हैं. आइये आपको इनके बारे में बताते हैं.

मोजे पहनकर सोने से ब्लड फ्लो अवरुद्ध हो सकता है. अगर आपने टाइट मोजे पहने हैं तो इससे हवा पास नहीं होती है.

ऐसे में हवा पास न होने की वजह से घुटन और सांस लेने में दिक्क्त हो सकती है. यह दिल की सेहत के लिए भी खराब होता है. इससे ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित होता है.

सर्दियों में मोजे पहनने से पैर गर्म रहते हैं हालांकि कई बार पैर बहुत गर्म हो जाते हैं जिसके बहुत ही पसीना आने लगता है.

पैरों में पसीना आने की वजह से फंगल नाखून संक्रमण हो सकता है. यह संक्रमण पैरों के नाखून के किनारों से शुरू होता है.

मोजे पहनकर सोना सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है. ऐसे में मोजे पहनकर सोने से बचना चाहिए. अगर आपके अंदर ये आदत है तो आज ही छोड़ दें.