Oct 11, 2024, 02:38 PM IST

कहां से हुई थी Breakfast की शुरूआत?

Sumit Tiwari

आज के समय में सभी के दिन की शुरूआत नाश्ते के साथ होती है.

हेल्थ एक्सपर्ट दिन में तीन बार यानी नाश्ता, लंच, और डिनर की सलाह देते हैं.

लेकिन क्या आप जानते है कि सबसे पहले नाश्ता की शुरूआत कहां से और कब हुई थी.

माना जाता है नाश्ते की शुरुआत प्राचीन यूनानी लोगों ने की थी.

ऐसा कहा जाता है कि यूनान के लोग सुबह शराब में भिगोकर रोटियां खाते थे.

फिर दोपहर में खाना भी खाते थे और शाम को डिनर भी किया करते थे.

17वीं शताब्दी में नाश्ते का चलन शुरू हुआ था. नाश्ते को विलासिता की चीज माना जाता है.

ऐसा इसलिए क्योंकि सुबह उठकर बिना कुछ काम किए सबस पहेल खाने का आनंद लिया जाता है.

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