May 25, 2023, 05:08 PM IST
हम अक्सर पानी पीने या उसे स्टोर करने के लिए बोतल का का इस्तेमाल करते हैं.
आज बाजार में सैकड़ों तरह की बोतल मौजूद हैं. आइए जानते हैं आपके लिए कौन सी बोतल है ज्यादा फायदेमंद.
अधिकतर घरों में फ्रिज में लोग प्लास्टिक की बोतल में पानी भरकर रखते हैं पर क्या आप जानते हैं कि ये आपकी सेहत के लिए बेहद खतरनाक है.
प्लास्टिक में थैलेट्स नामक केमिकल की मौजूदगी के कारण लिवर कैंसर और स्पर्म काउंट में कमी जैसी समस्याएं हो सकती है. फ्रेडोनिया में स्टेट यूनिवर्सिटी ऑफ़ न्यूयॉर्क के किए गए एक अध्ययन से पता चलता है कि बोतलबंद पानी में विशेष रूप से लोकप्रिय ब्रांडों में माइक्रोप्लास्टिक्स का स्तर अत्याधिक होता है.
प्राचीन काल से ही हम सभी ने देखा है कि हमारे पूर्वज तांबे और मिट्टी के बर्तनों में पानी रखा और पिया करते थे. इससे उनका शरीर लंबे समय तक रोगमुक्त रहा करता था.
तांबे की बोतल में 8 घंटे से अधिक समय तक पानी रखने से वह सभी प्रकार के माइक्रोबियल से मुक्त हो जाता है. कॉपर अन्य सामान्य जलजनित रोग(दस्त, टाइफाइड,) पैदा करने वाले एजेंटों, ई.कोली, एस ऑरियस और हैजा बैसिलस के खिलाफ प्रभावी होता है.
प्लास्टिक की बोतल के विपरीत मिट्टी की बोतल का पानी पीने से आपके शरीर में टेस्टोस्टेरोन का स्तर बना रहता है. मिट्टी पानी को प्राकृतिक रूप से ठंडा रखती है जो शरीर के मेटाबोलिज्म को बढ़ाने में भी मदद करता है.
स्टेनलेस स्टील की बोतल हानिकारक कार्सिनोजेन्स को आपके पीने के पानी में रिसने से रोक सकती है. इसके अलावा स्टेनलेस स्टील की पानी की बोतलों में बिस्फेनॉल ए (BPA) या अन्य संभावित हानिकारक रसायन नहीं होते हैं.
कांच की बोतलें पानी को दूषित करने वाले रसायनों के खिलाफ लड़ती हैं और पानी को ताजा और शुद्ध रखती हैं. कांच की बोतलों को साफ करना बहुत आसान होता है और सैकड़ों धुलाई के बाद भी उनकी चमक बनी रहती है.
आप किसी भी बोतल का इस्तेमाल पीने के पानी को रखने और पीने के लिए कर सकते हैं लेकिन प्लास्टिक की बोतलों का प्रयोग करने से बचें. प्लाटिक आपके शरीर को ही नहीं बल्कि पर्यावरण को भी नुकसान पहुंचाती है.