Mar 14, 2024, 11:33 AM IST
गरुड़ पुराण में व्यक्ति के जीवन से जुड़ी कई बातें बताई गई हैं. गरुड़ पुराण की बातों को अपना व्यक्ति सुख-समृद्धि पा सकता है.
गरुड़ पुराण में कई ऐसी 4 आदतों के बारे में भी बताया गया है जो व्यक्ति की उम्र के कम करने का कारण बनती है. इन्हें छोड़ देना चाहिए.
व्यक्ति की सुबह देर से उठने की आदत उम्र कम करने का काम करती है. अगर आपको ऐसी आदत है तो इसे सुधार लें. सुबह जल्दी उठना चाहिए.
रात को सोने से पहले कभी भी दही और दही से बनी किसी चीज को नहीं खाना चाहिए. यह आपकी उम्र कम करने का कारण बन सकती है. रात को दही खाने से कई रोग हो सकते हैं.
गरुड़ पुराण के अनुसार, व्यक्ति को श्मशान की आग से निकलने वाले धुएं से दूर रहना चाहिए. मृतक के शरीर को जलाने से निकलने वाले धुएं में हानिकारक तत्व होते हैं.
कई लोग मांसाहारी भोजन का सेवन करते हैं. कभी भी बासी या बचे हुए मांस का सेवन नहीं करना चाहिए. यह स्वास्थ्य बिगाड़ सकता है. इसके कारण उम्र कम होती है.
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