Uric Acid को जड़ से खत्म कर देंगी ये 5 नैचुरल ड्रिंक्स
Aditya Katariya
आजकल यूरिक एसिड एक गंभीर समस्या बनती जा रही है जो शरीर में प्यूरीन के अत्यधिक टूटने के कारण बनती है.
इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह की दवाइयां लेते हैं लेकिन कुछ प्राकृतिक उपाय भी इसमें कारगर हो सकते हैं.
ऐसे में कुछ नैचुरल ड्रिंक्स का सेवन करने से आपके शरीर से इसे बाहर निकालने में मदद मिल सकती है.
यूरिक एसिड होने पर आप नींबू पानी पी सकते हैं. इसमें विटामिन सी होता है जो यूरिक एसिड को घोलकर शरीर से बाहर निकालने में मदद करता है.
यूरिक एसिड की समस्या होने पर आप चेरी जूस का सेवन कर सकते हैं. इसमें एंथोसायनिन होता है जो शरीर में यूरिक एसिड को कम करता है और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है.
सेब का सिरका भी यूरिक एसिड के लिए कारगर उपाय माना जाता है. आप इसे सुबह खाली पेट पी सकते हैं.
हल्दी वाला दूध यूरिक एसिड में बहुत फायदेमंद होता है. इसमें करक्यूमिन होता है जो यूरिक एसिड के कारण होने वाली सूजन को कम कर सकता है.
यूरिक एसिड की समस्या होने पर आप अजवाइन के पानी का सेवन कर सकते हैं. यह यूरिक एसिड को जड़ से खत्म करने में मदद करता है.
Disclaimer: यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. इस पर अमल करने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.