जामुन में हाइपोग्लाइसेमिक प्रभाव होता है, जो ब्लड शुगर के स्तर को कम करता है. इसमें एंथोसायनिन, एलाजिक एसिड और पॉलीफेनोल्स जैसे बायोएक्टिव यौगिक होते हैं, जो ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने, इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार करने और डायबिटीज संबंधी जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद करता है.