पैरों में नजर आते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल के ये 7 संकेत
Ritu Singh
सावधान! आपके पैरों पर ये 7 संकेत और लक्षण आपके शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने का नतीजा हैं.
ठंडे पैर और टांगें-हाई कोलेस्ट्रॉल अक्सर परिधीय धमनी रोग (पीएडी) का कारण बन सकता है, जो एक ऐसी स्थिति है जो धमनियों में प्लाक के निर्माण होने लगता है जो आपके पैरों में ब्लड सर्कुलेशन को डिस्टर्ब करती है. धमनियों के अंदर प्लाक यानी मोम जैसी वसा जमने से पैरों में खून का प्रवाह रूक जता है जिससे गर्म मौसम में भी पैर ठंडे और जमे हुए महसूस होते हैं.
पैरों पर बालों का झड़ना-आपके पैरों और पैरों में बालों का अचानक झड़ना उच्च कोलेस्ट्रॉल का एक और चेतावनी संकेत हो सकता है . जब आपके पैरों में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, तो यह बालों के रोमों को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे बाल झड़ने लगते हैं.
पैरों का रंग बदलना-शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर आपके पैरों की त्वचा में बदलाव का कारण भी बन सकता है. उदाहरण के लिए, आपकी त्वचा या तो पीली, चमकदार या पतली हो सकती है. जो व्यक्ति उच्च कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित है उसके पैरों में घाव या अल्सर भी विकसित हो सकते हैं जिन्हें ठीक होने में लंबा समय लग सकता है.
पैरों की त्वचा पर नीलापन -जब आपका रक्त संचार सही नहीं होता है, तो आपके पैर और आपके शरीर के अन्य क्षेत्र यह चेतावनी संकेत दिखा सकते हैं - त्वचा का रंग नीला में बदलना. यदि आप यह संकेत देखते हैं, तो डॉक्टर को अवश्य दिखाएं और अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जांच करवाएं.
पैर की उंगलियों में जलन- आपके पैर की उंगलियों में अचानक जलन होना पीएडी का एक और चेतावनी संकेत है जिसे किसी भी कीमत पर नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए. यह जलन आपके पैरों और पैरों में सामान्य रक्त प्रवाह में कमी के कारण होती है जो पैरों की नसों को नुकसान पहुंचा सकती है.
रात में पैर में ऐंठन-अगला चेतावनी लक्षण जो खराब रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि होने पर आसानी से पहचाना जा सकता है, वह है रात में पैर में दर्द या ऐंठन. दर्द विशेष रूप से रक्त प्रवाह में कमी के कारण हो सकता है. ये रात की ऐंठन गंभीर और दर्दनाक हो सकती हैं, और ये आपके लिए सोना भी मुश्किल कर सकती हैं.
पैरों में सुन्नता-उच्च कोलेस्ट्रॉल के एक चेतावनी संकेत में पैरों में सुन्नता भी शामिल हो सकती है. यह मुख्य रूप से धमनियों के अंदर प्लाक के निर्माण के कारण रक्त के प्रवाह में कमी के कारण ऐसा होता है.