धमनियों में जमे गंदे कोलेस्ट्रॉल का सफाया कर देगी इस पेड़ की छाल

आजकल की खराब जीवनशैली और खानपान की गलत आदतों के कारण धमनियों में गंदा कोलेस्ट्रॉल जमने लगता है, जिससे नसें जाम हो जाती हैं. 

ऐसी स्थिति में ब्लड प्रेशर, हार्ट से जुड़ी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. इसलिए इसे कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी है. 

आमतौर पर कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए हेल्थ एक्सपर्ट्स सबसे पहले जीवनशैली और खानपान में सुधार करने की सलाह देते हैं. 

हालांकि आज हम आपको एक ऐसे पेड़ की छाल के बारे में बताने जा रहे हैं, जो कोलेस्ट्रॉल समेत कई अन्य बीमारियों में रामबाण दवा का काम करती है.

दरअसल हम बात कर रहे हैं अर्जुन के पेड़ की छाल की. आप दवाओं के साथ अर्जुन की छाल का ये बेहतरीन नुस्खा आजमा सकते हैं...

इसका सेवन आप काढ़े के रूप में कर सकते हैं. इसके लिए 3 कप पानी को उबलने के लिए रख दें, फिर इसमें  2 से 3 ग्राम अर्जुन की छाल और...

1 से 2 ग्राम दालचीनी को कूटकर डाल दें और इस काढ़ा को थोड़ी देर और भी उबलने दें. इसके बाद नियमित रूप से इसका सेवन करें. 

Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.