Jun 29, 2025, 05:16 PM IST

आइसक्रीम खाने के बाद इन चीजों से करें परहेज

Aditya Katariya

आइसक्रीम एक स्वादिष्ट डेज़र्ट है जिसे हर कोई खाना पसंद करता है.

आइसक्रीम में बहुत अधिक चीनी और फैट होता है, इसलिए इसके साथ या इसके बाद कुछ चीजें खाने से पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं.

आइए यहां जानते हैं आइसक्रीम खाने के बाद किन चीजों के सेवन से बचना चाहिए.

आइसक्रीम खाने के तुरंत बाद ठंडा पानी नहीं पीना चाहिए. इससे गले में खराश और दांतों में झनझनाहट हो सकती है.

आइसक्रीम खाने के बाद चाय या कॉफी का सेवन नहीं करना चाहिए. इससे पाचन क्रिया प्रभावित होती है और दांतों को भी नुकसान पहुंच सकता है.

आइसक्रीम खाने के बाद संतरा या नींबू जैसे खट्टे फल खाने से बचना चाहिए. इससे गले में खराश हो सकती है या दांतों में संवेदनशीलता बढ़ सकती है.

आइसक्रीम खाने के बाद तला हुआ खाना नहीं खाना चाहिए. इससे पाचन प्रक्रिया प्रभावित होती है, जिससे गैस या अपच जैसी समस्या हो सकती है.

Disclaimer: यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. इस पर अमल करने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.

Next: चेहरे पर लगाएं इन खास बीजों का लेप, मिलेगी रेडिएंट स्किन