Dec 7, 2024, 06:06 PM IST
Uric Acid और Diabetes की समस्या इन दिनों लोगों में आम होती जा रही है, इसके पीछे का बड़ा कारण खराब जीवनशैली और खानपान की गलत आदत है.
इन बीमारियों से दूर रहने के लिए आयुर्वेद में कई तरह की कारगर जड़ी बूटियों के बारे में बताया गया है, बस आपको इस्तेमाल का सही तरीका पता होना चाहिए.
आज हम आपको ऐसी ही स्पेशल कारगर जड़ी-बूटी के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे यूरिक एसिड, डायबिटीज के साथ अन्य गंभीर बीमारियों से छुटकारा मिलेगा.
यह खास जड़ी बूटी है गिलोय, जिसे ‘अमृता’ भी कहा जाता है. आयुर्वेदिक एक्सपर्ट्स के मुताबिक गिलोय एक प्राकृतिक प्रतिरक्षा बढ़ाने वाली औषधि है.
इसके सेवन से शरीर के विषैले तत्वों को बाहर निकालने, गठिया और सूजन को दूर करने, पाचन और त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने में मदद मिलती है.
इसका भरपूर लाभ उठाने के लिए आप गिलोय का काढ़ा बनाकर, गिलोय जूस बनाकर पी सकते हैं या फिर गिलोय की गोलियों का सेवन किया जा सकता है.
अगर आप सही तरीके से और सीमित मात्रा में इसका इस्तेमाल करते हैं तो इससे यूरिक एसिड और डायबिटीज को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है,
Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.