इस फूल की पत्तियों से दूर होगा गठिया-जोड़ों का दर्द

 आजकल की ख़राब लाइफस्टाइल और खानपान में गड़बड़ी के कारण गठिया जोड़ों के दर्द की समस्या कम उम्र के लोगों में भी देखने को मिल रही है.

इससे बचाव के लिए लोग कई तरह के घरेलू नुस्खे आजमाते हैं. आज हम आपको इन्हीं में से एक ऐसे नुस्खे के बारे में बता रहे हैं, जिसकी मदद से आपकी ये समस्या दूर होगी. 

दरअसल, हम बात कर रहे हैं हरसिंगार के फूल के बारे में. आयुर्वेद में इसके फूल, पत्तियों और छाल का इस्तेमाल सालों से कई बीमारियों के इलाज में किया जाता रहा है. 

बता दें कि हरसिंगार की पत्तियां जोड़ों में दर्द और गठिया की समस्या में भी बहुत ही फायदेमंद साबित होती हैं. आइए जानते हैं इसके इस्तेमाल का सही तरीका क्या है.. 

इसके लिए हरसिंगार के पत्ते और छाल के साथ 5 ग्राम फूल लें और उसे 200 ग्राम पानी में डालकर काढ़ा तैयार कर लें. जब तक पानी एक चौथाई न रह जाए तब तक काढ़े को उबालते रहें. 

इससे आपको गठिया-जोड़ों के दर्द की समस्या से निजात मिलेगा. अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो इसका सेवन कर सकते हैं.

Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.