Mar 24, 2023, 04:43 PM IST
एनीमिया काली किशमिश आयरन से भरपूर होती है. इसका पानी पीने से हीमोग्लोबिन बढ़ता है. एनीमिया की समस्या दूर होती है.
ब्लड प्रेशर हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को किशकिश रामबाण इलाज है. इसका पानी पीने से बीपी कंट्रोल रहता है.
पाचन तंत्र खराब पाचन तंत्र को सही करने के लिए किशमिश का पानी बेहद फायदेमंद है. यह गैस, अपच और एसिडिटी खत्म कर देता है.
इम्यूनिटी बूस्टर किशमिश में इम्यूनिटी बूस्ट करने वाले कई पोषक तत्व पाएं जाते हैं. इसका पानी पीने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है.
त्वचा और बाल काली किशमिश त्वचा और बालों के लिए भी फायदेमंद है. इसका पानी सुबह पीते ही बाल और त्वचा को कई पोषक तत्व देता है.