यूरिक एसिड जब खून में बढ़ने लगता है तो जोड़ों में दर्द और शरीर में विषाक्तता बढ़ने लगती है.
हाई यूरिक एसिड गठिया का ही नहीं, किडनी खराबी का भी बड़ा कारण है. ये लिवर को भी डैमेज करता है.
जब किडनी शरीर में बढ़ रहे यूरिक एसिड को सही से फिल्टर नहीं कर पाती तो ये खून से होते हुए जोड़ों के बीच जाकर जमा हो जाते हैं. यही कारण है कि इसके बढ़ने से हड्डी, जोड़ और टिश्यू का डैमेज होना बढ़ जाता है. लेकिन 3 पत्ते अगर रोज चबा लें तो आपका यूरिक एसिड स्तर कम होने लगेगा.
धनिया का पत्ता अगर आप रोज खाने लगें तो यूरिक एसिड का लेवल कम होगा. धनिया के पत्ते ब्लड में क्रिएटिनी और यूरिक एसिड लेवल को कम करने में जादुई तरीके से काम करते हैं.
दवा के तौर पर धनिया को पानी में उबाल कर पीना चाहिए. इसके लिए एक मुठ्ठी धनिया दो गिलास पानी में डालकर दस मिनट तक उबाले फिर से पी लें.
तेज पत्ते के हरे पत्ते मिल जाएं तो इसे चबा लें अगर नहीं मिलते तो सूखे पत्ते का यूज करें. हाई यूरिक एसिड को कम करने के लिए तेज पत्ते को कारगर माना जाता है. कम से कम 15 तेज पत्ते लें कर उसे तीन गिलास पानी में उबाल लें और फिर इसे पीएं.
पान के हरे पत्ते भी यूरिक एसिड को कम करते हैं. पान के पत्तों का अर्क लें या सादा पान का पत्ता चबाया करें.