सिगरेट पीने के तुरंत बाद कोल्ड ड्रिंक पीना पड़ सकता है भारी, जानें वजह

सिगरेट और कोल्ड ड्रिंक दोनों ही सेहत के लिए हानिकारक है. यह जानते हुए भी कई लोग ऐसे हैं जो ये दोनों ही चीजें एकसाथ पीते हैं. अगर आप भी ऐसा करते हैं तो सावधान हो जाएं, क्योंकि आपकी ये आदत आपको गंभीर रूप से बीमार कर सकती है.

दरअसल, कई लोग सिगरेट के साथ चाय या फिर कोल्ड ड्रिंक पीना पसंद करते हैं. ऐसा करने से आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ता है. आइए जानते हैं क्या हैं इसके नुकसान...

बता दें कि सॉफ्ट ड्रिंक पीने से शरीर में हाई फ्रक्टोज की मात्रा काफी ज्यादा बढ़ जाती है और यह शरीर के एस म्यूटंस को और ज्यादा बढ़ा देता है. 

वहीं सिगरेट में मौजूद निकोटीन भी हमारे शरीर में एस म्यूटंस की मात्रा बढ़ाता है. ऐसे में जब लोग सिगरेट और कोल्ड ड्रिंक एक साथ पीते हैं तो इसके कारण शरीर में एस म्यूटंस की मात्रा दोगुना बढ़ जाती है.  

यह शरीर के लिए बहुत ही खतरनाक साबित होता है. बता दें कि अकेले सिगरेट ही शरीर के सभी अंगों को ध्वस्त करके रख देता है और इसकी वजह से लोग कई तरह की गंभीर बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं. 

वहीं, कोल्ड ड्रिंक भी सेहत से जुड़ी कई बीमारियों का कारण बनता है, इससे नॉन-एल्कोहॉलिक फैटी लिवर डिजीज, ब्लड शुगर जैसी बीमारियों का जोखिम बढ़ जाता है. 

ऐसे में अगर आप भी सिगरेट के साथ  कोल्ड ड्रिंक पीते हैं तो अपनी ये आदत तुरंत छोड़ दें. वरना इसकी वजह से आपका शरीर गंभीर बीमारियों का घर बन सकता है.