छोटी सी इलायची में छिपे हैं ये 5 बड़े गुण 

हरी इलायची का नियमित सेवन टाइप 2 डायबिटीज के मरीजों में ब्लड शुगर कंट्रोल में रखता है.

हरी इलायची का सेवन ओरल हेल्थ के लिए भी रामबाण है. यह मुंह से आने वाली वाली दुर्गंध को दूर रखने के साथ ही कैविटी की समस्या से भी बचाती है.

खाने के बाद इलायची का सेवन करने से एसिडिटी और गैस की समस्या खत्म हो जाती है.

इलायची सर्दी खांसी और गले की खरास की समस्या को ठीक करती है.

इलायची पेट के अल्सर को भी ठीक करती है.