Jul 31, 2024, 07:36 AM IST
फलों का राजा कहा जाने वाला आम सभी को खूब पसंद होता है. आम सभी खूब चाव से खाते हैं. क्या आपको पता है कि आम के पत्ते भी फायदेमंद होते हैं.
आम के पत्तों में कई औषधीय गुण होते हैं. आयुर्वेद के अनुसार, आम की पत्तियों को कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं.
डायबिटीज के मरीजों के लिए आम के पत्ते फायदेमंद होते हैं. इन पत्तों को रातभर पानी में भीगोकर रखें और सुबह इस पानी को पी लें.
पित्ताशय की पथरी से राहत के लिए भी यह लाभकारी होते हैं. आम के पत्तों को सुखाकर इसका पाउडर बना लें और खाली पेट सेवन करें.
ओरल हेल्थ के लिए भी यह अच्छे होते हैं. दांत और मसूड़ों में दर्द सूजन से राहत के लिए इन पत्तों का रस इस्तेमाल करें. इससे मुंह के बैक्टीरिया का नाश होता है.
दाद, खाज और खुजली से राहत के लिए आम के पत्तों का इस्तेमाल कर सकते हैं. यह स्किन के लिए अच्छा होता है. आम के पत्तों का पेस्ट बनाकर स्किन पर लगाएं.
हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत वाले लोग आम के पत्तों का काढ़ा बनाकर पिएं. इससे ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहेगा.
इन पत्तों से पाचन तंत्र भी दुरुस्त रहता है. पेट संबंधी समस्याओं जैसे कब्ज और एसिडिटी मे आराम मिलता है.
अस्थमा के मरीजों को आम के पत्तों का काढ़ा बनाकर पीना चाहिए. यह अस्थमा के अटैक की संभावना को कम करता है. इससे श्वसन तंत्र अच्छा रहता है.
इन पत्तों से पाचन तंत्र भी दुरुस्त रहता है. पेट संबंधी समस्याओं जैसे कब्ज और एसिडिटी मे आराम मिलता है.