इन 4 चीजों के साथ शीलाजीत कभी न लें, दवा की जगह बन जाएगा जहर
Ritu Singh
कुछ चीजों के साथ शिलाजीत कभी नहीं लेना चाहिए क्योंकि तब ये दवा नहीं जहर बन जाता है.
आदमियों की फिजिकल पावर और स्टेमिना को बढ़ाने का काम शिलाजीत करता है और इसे रोज 300 से 500 मिलीग्राम तक लिया जा सकता हैं, लेकिन इसे किन चीजों के साथ न खाएं जान लें,
मूली शिलाजीत और दूध के सेवन को खराब माना जाता है. इससे पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं.
शहद के साथ शीलाजीत शरीर में विषाक्त पैदा कर देता है, जिससे त्वचा से जुड़ी कई बीमारियां जन्म ले सकती हैं.
दूध -शिलाजीत की तरह ही इसे मछली के साथ नहीं लेना चाहिए. ऐसा करने से अपच और त्वचा रोग हो सकता है.
शिलाजीत और खट्टे फलों का सेवन एक साथ किया जाए, तो इससे पेट खराब हो सकता है. कई बार आप अपच और एसिडिटी की समस्या से भी जूझ सकते हैं.