घुटनों में दिखने वाले ये लक्षण देते हैं हड्डियों में गैप का संकेत
Nitin Sharma
आज कल ज्यादातर लोग अपने काम में व्यस्त रहते हैं. इस दौरान खानपान से लेकर शरीर में होने वाली छोटी मोटी परेशानियों को यूं ही नजरअंदाज कर देते हैं.
बहुत ज्यादा काम के अलावा खानपान के ध्यान न रखने पर ही संकेत के रूप में उभरने वाली ये छोटी छोटी समस्याएं ही बड़ी बीमारी का रूप ले लेती हैं.
इन्हीं छोटी से बड़ी बनने वाली समस्याओं में से एक घुटनों में गैप पैदा होने वाली बीमारी है, जिस पर समय रहते लोग ध्यान नहीं देते और उम्र बढ़ने के साथ यह नासुर बन जाती है.
घुटनों में गैप की यह समस्या ज्यादातर बुजुर्ग या मोटे लोगों में सामने आती हैं. इनकी लापरवाही के बीच मांसपेशिया कमजोर हो जाती हैं.
घुटनों में गैप के लक्षण कभी-कभी इतने सामान्य होते हैं कि इन्हें समझ पाना मुश्किल होता है, आइए इसके लक्षणों को जानते हैं.
लंबे समय तक बैठे रहने या अचानक से उठने पर घुटनों में मरोड़ होना.
घुटना सूजा हुआ और फूला हुआ लगे, सामान्य शब्दों में कहें तो घुटनों का साइज नॉर्मल से ज्यादा दिखाई देना.
घुटने का अकड़ना, आपको ऐसा लगे की आपका घुटना अकड़ सा गया है या फिर यह बार बार चट की आवाज कर रहा है तो समझ लें कि इसमें परेशानी शुरू हो गई है.
Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.