Apr 14, 2024, 04:12 PM IST
आयुर्वेद में कई ऐसे पेड़-पौधों के बारे में बताया गया है जो डायबिटीज के मरीजों के लिए किसी दवा से कम नहीं है. ऐसे में इन डायबिटीज के मरीजों को इन पौधों को घर में जरूर लगाना चाहिए.
आज हम आपको ऐसे ही कुछ पौधों के बारे में बता रहे हैं, जो डायबिटीज मरीजों के लिए बहुत ही फायदेमंद माने जाते हैं. आगे जानिए इन पौधों के बारे में...
आयुर्वेद के अनुसार इंसुलिन प्लांट यानी कोक्टस इग्नस के पौधे की पत्तियों को रोज चबाकर खाने से शुगर कंट्रोल में रहता है.
डायबिटीज में रोज सुबह खाली पेट स्टीविया प्लांट की पत्तियों को चबाने से शुगर स्पाइक को कम करने में मदद मिल सकती है.
एलोवेरा भी शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मददगार हो सकता है. आप इसके जूस का सेवन कर सकते हैं.
वहीं डायबिटीज के मरीजों के लिए करी के पत्ते भी बेहद फायदेमंद होते हैं. इसका लाभ पाने के लिए रोज रात में सोने से पहले इसका सेवन करें.
इसके अलावा तुलसी की पत्तियों के सेवन से भी शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने में मदद मिलती है. ऐसे में आपको इन पौधों को घर में जरूर लगाना चाहिए.
Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.