Jul 21, 2024, 11:32 AM IST

उम्र के अनुसार कितना होना चाहिए आपका ब्लड शुगर

Ritu Singh

आइए आज जानते हैं कि आपकी उम्र के हिसाब से ब्लड शुगर लेवल कितना होना चाहिए.

18 साल से ऊपर के लोगों का ब्लड शुगर लेवल भोजन के दो घंटे बाद 140 मिलीग्राम होता है. लेकिन फास्टिंग शुगर 99 होना चाहिए.

 40 से 50 वर्ष की आयु में फास्टिंग शुगर लेवल   99 से 130 mg/dL होना चाहिए, नॉर्मल लोगों में ये 99 ही होना चाहिए.

खाने के बाद शुगर का नॉर्मल रेंज 140 mg/dl और रात के खाने के बाद 150 से कम होना चाहिए, वही, डायबिटीज वालों में ये 180 से 200 तक हो सकता है.

50 से 60 वर्ष की आयु में शुगर लेवल 90 से 130 मिलीग्राम/डीएल से कम और दोपहर के भोजन के बाद 140 मिलीग्राम/डीएल से कम होना चाहिए.

वहीं,  रात के खाने के बाद यह सीमा 150 mg/dl तक होनी चाहिए. डायबिटीज वालों में ये सीमा 180 से 250 तक हो सकती है.

 आदर्श HbA1c स्तर 5.7 प्रतिशत से कम होना चाहिए. यदि आपको टाइप 2 डायबिटीज होने का खतरा है होता है तो  HbA1c स्तर 6.5% तक हो सकता है.

वहीं डायबिटीज में अगर HbA1c स्तर 7 या उससे ऊपर है तो खतरनाक होता है.

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