Feb 28, 2025, 06:33 PM IST
जीवन में खुशी और सफलता हर कोई चाहता है. लेकिन, सफलता और खुशी चाहिए तो आपको कुछ आदतें बदलनी होगी, कुछ नियम अपनाने होंगे...
आज हम आपको सफलता और खुशहाल जीवन के लिए जापानी रहस्य के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनके बारे में आपको जरूर जानना चाहिए...
इकिगाई (Ikigai): जिसका अर्थ है जीवन का उद्देश्य या जीवन का कारण. अपने जीवन का उद्देश्य खोजें और उसे पूरा करने के के लिए काम करें.
वाबी-साबी (Wabi Sabi): इसका अर्थ है जीवन की सरलता और असंपूर्णता को स्वीकार करें. यह जीवन की सरलता और असंपूर्णता को स्वीकार करने पर जोर देता है.
काइजेन (Kaizen): यह नियम निरंतर सुधार और विकास पर ध्यान देने पर जोर देता है. काइजेन जापानी शब्द है, जिसका अर्थ है निरंतर सुधार.
यूगेन (Yūgen): जीवन की गहराई और जटिलता को समझें, यूगेन एक जापानी शब्द है जो जीवन की गहराई और जटिलता को समझने की क्षमता को दर्शाता है.
इसके अलावा, सेंचो (Senchō): जीवन का संतुलन, जेन (Zen): जीवन में शांति और स्थिरता, कोकोरो (Kokoro): दिल और आत्मा को सुनना भी शामिल है.
वहीं आरिगातो (Arigatō) यानी जीवन में आभार और कृतज्ञता को महत्व देना, माइंडफुलनेस (Mindfulness), जो तनाव कम करने और खुशी बढ़ाने में मदद कर सकती है.
वहीं आरिगातो (Arigatō) यानी जीवन में आभार और कृतज्ञता को महत्व देना, माइंडफुलनेस (Mindfulness), जो तनाव कम करने और खुशी बढ़ाने में मदद कर सकती है.