Sep 2, 2024, 06:35 AM IST

ये 4 चीजें 10 गुना ताकत बढ़ाती हैं

Ritu Singh

आचार्य चाणक्य ने अपनी नीतियों में बताया है कि किसी विशेष खाद्य पदार्थ को खाने से शरीर को कितनी ऊर्जा मिलती है.

चाणक्य के अनुसार 4 चीजें ऐसी हैं जिसे खाने से शरीर में 10 गुना ताकत आती है. क्या हैं ये चीजें, चलिए जानें.

चाणक्य ने गेहूं में चने का आटा मिलाकर खाने की सलाह दी है. उनका कहना है चना खाने से घोड़े जैसी ताकत मिलती है.

चाणक्य के सिद्धांत के अनुसार दूध में अनाज के आटे से दस गुना ज्यादा ऊर्जा होती है. गाय का दूध भैंस के दूध से अधिक पौष्टिक और शक्तिवर्धक होता है.

चाणक्य कहते हैं दूध से भी ज्यादा ताकत मांस में होता है. मांस में दूध की तुलना में आठ गुना अधिक ऊर्जा होती है.

चाणक्य ने कहा था कि गाय के दूध से बना घी मांस से दस गुना ज्यादा ऊर्जा देता है. घी एक बहुत ही पौष्टिक आहार है और शरीर को ऊर्जा देता है.

चाणक्य का कहना था कि मनुष्य को भोजन जीभ के लिए नहीं, बल्कि शरीर की जरूरत के लिए करना चाहिए.

क्योंकि जीभ को जो पसंद होता है शरीर के लिए जरूरी नहीं की वह सही हो. तो हार्सपावर चाहिए तो आपको चाणक्य नीति का ध्यान रखना चाहिए.

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