Mar 6, 2025, 07:17 PM IST
ओवर कॉन्फिडेंस नहीं, लेकिन अगर किसी इंसान के अंदर सेल्फ कॉन्फिडेंस है तो वह इसके बल पर दुनिया में कुछ भी हासिल कर सकता है.
हालांकि, कुछ आदतें होती हैं जो इंसान के अंदर सेल्फ कॉन्फिडेंस नहीं आने देती हैं, ऐसे में अगर आपमें ये आदतें हैं तो तुरंत इन्हें बदल डालें...
खुद के बारे में हमेशा निगेटिव सोचने, बोलने की आदत है तो बदलें, अगर आप खुद की कमियां निकालते हैं तो इससे आपकी सेल्फ एस्टीम प्रभावित होगी.
हर काम में परफेक्शन की चाह कई बार आत्मविश्वास को कमजोर करती है. ऐसे में काम में जरा सी भी कमी बर्दाश्त नहीं होती है, जिसका असर सेल्फ कॉन्फिडेंस पर पड़ता है.
दूसरों से खुद की तुलना करने की आदत आत्मविश्वास को कमजोर करती है, ऐसे में लोगों को खुद में केवल कमियां ही कमियां नजर आती हैं, जिससे आत्मविश्वास कमजोर होता है.
अगर आपके मन में हमेशा यह बात आती है कि मुझसे ये काम नहीं होगा, तो इससे आपके आत्मविश्वास में कमी आती है. इस आदत को तुरंत बदलना चाहिए.
लाइफ में आपसे जुड़े लोगों के जीवन में हो रही किसी भी समस्या के लिए अगर आप खुद को जिम्मेदार ठहराते हैं, तो इसके कारण भी सेल्फ कॉन्फिडेंस कमजोर हो सकती है.
ऐसे में अगर आपमें भी ये आदतें हैं तो तुरंत इन्हें बदल डालें, वरना आपमें कभी भी सेल्फ कॉन्फिडेंस नहीं बढ़ेगी.