Aug 10, 2024, 09:03 AM IST

जोड़-जोड़ में भरे यूरिक एसिड का तोड़ हैं ये देसी नुस्खे

Ritu Singh

अगर आप यूरिक एसिड बढ़ने से परेशान हैं तो कुछ देसी नुस्खे इसका जबरदस्त तोड़ हैं,

अगर आप चाहें तो जोड़ों में जमा क्रिस्टल भी इन औषधियों के जरिये खत्म कर सकते हैं.

चलिए जानें किन चीजों से शरीर में यूरिक एसिड को बनना रोका जा सकता है.

विटामिन सी से भरी चीजें जैसे आंवला, नींबू का पानी पीने से यूरिक एसिड के क्रिस्टल्स टूटते हैं. ये किडनी हेल्थ के लिए भी बेस्ट हैं.

सेब का सिरका भी यूरिक एसिड कम करने में बहुत मददगार है. ये खून की गंदगी को साफ कर किडनी की पावर भी बढ़ाता है.

सूखे धनिए के बीज को पानी में भीगोकर अगले दिन इसका पानी पीएं. ये पथरी से लेकर यूरिक एसिड के क्रिस्टल तक तोड़ देगा.

नीम के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण जोड़ों के बीच जमे क्रिस्टल और सूजन दोनों को ही दूर करते हैं , किडनी के लिए भी ये अच्छा है.

एंटी-इंफ्लेमेटरी गिलोय भी यूरिक एसिड की दवा है. इसकी पत्तियों या जड़ों का रस पीने से शरीर में कई और फायदे होते हैं.

हरड़ डिटॉक्सिफाइंग माना गया है जो किडनी की फिल्टरेशन पावर को बढ़ाकर यूरिक एसिड को शरीर में जमने से रोकता है.

इनमें से कोई भी औषधि का प्रयोग आप रोज करना शुरू कर दें. देखते-देखते यूरिक एसिड भी कम होगा और किडनी भी हेल्दी होगी.

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