Apr 12, 2025, 08:48 PM IST
आजकल लोगों की आंखें तेजी से कमजोर हो रही हैं, बड़े-बुजुर्ग ही नहीं बल्कि कम उम्र के बच्चे भी आपको आंखों पर चश्मा लगाए दिख जाएंगे.
ऐसा नजरें गड़ा के अंधेरे में पढ़ने-लिखने और स्क्रीन को बहुत करीब से देखने, खराब जीवनशैली, खानपान की गलत आदतों से हो रहा है.
ऐसे में आज हम आपको उन संकेतों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे व्यक्ति यह समझ सकता है कि उसे चश्मा लगाने की जरूरत है.
साथ ही जानेंगे आखों की जांच कितना बार करानी चाहिए, ताकि आंखों से जुड़ी समस्याओं का पहले पता लग सके और समय पर इलाज मिले.
एक्सपर्ट्स के मुताबिक धुंधली दृष्टि, दोहरी दृष्टि की समस्या, सिरदर्द, साफ देखने के लिए आंखों को सिकोड़ना, तेज रोशनी में अजीब से पैटर्न्स दिखाई देना...
आंखों में स्ट्रेस महसूस होना, रात में देखने और गाड़ी चलाने में परेशानी हो तो आपको समझ लेना चाहिए कि अब आपको चश्मे की जरूरत है.
ये लक्षण दिखें तो पहले आंखों की जांच करानी चाहिए, आमतौर पर वयस्कों को हर दो साल में आंखों की जांच कराने की सलाह दी जाती है.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से संपर्क करें.)