Mar 27, 2025, 10:30 PM IST

शरीर से यूरिक एसिड को निचोड़ कर बाहर निकाल देगा ये छोटा बीज

Aditya Katariya

हाई यूरिक एसिड एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जो जोड़ों के दर्द, किडनी रोग आदि जैसी कई खतरनाक बीमारियों का कारण बनती है.

अगर आपका भी यूरिक एसिड लेवल बढ़ा हुआ है तो आज हम आपको घर में मौजूद ऐसे मसाले के बारे में बताएंगे जो यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में कारगर हैं.

अजवाइन एक ऐसा मसाला है जो यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में कारगर माना जाता है.

अजवाइन में कुछ ऐसे गुण होते हैं, जो शरीर से अतिरिक्त यूरिक एसिड को बाहर निकालने में मदद करते हैं.

इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी भी होते हैं, जो गठिया के कारण होने वाली सूजन और दर्द को कम करने में मदद करते हैं.

यह पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है, जिससे यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिलती है.

एक गिलास पानी में एक चम्मच अजवाइन रात भर भिगो दें. सुबह इस पानी को छानकर खाली पेट पी लें.

एक गिलास पानी में एक चम्मच अजवाइन और थोड़ा सा अदरक डालकर उबालें, फिर छानकर चाय की तरह पिएं.

Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से संपर्क करें.

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