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शरीर में ये बदलाव हाई ब्लड प्रेशर का करते हैं इशारा
हाथों पर ये निशान देते हैं हाई ब्लड शुगर का संकेत
बैड कोलेस्ट्राॅल को बाहर कर देते हैं ये 7 फूड्स
गर्मियों में ब्लड शुगर को कंट्रोल कर देती हैं ये 5 ड्रिंक्स
ये फलाहार पेट-कमर पर जमी चर्बी को कुछ ही दिनों में गला देंगे
ब्लड में शुगर को तेजी से बढ़ा देती हैं ये 5 चीजें
काली किशमिश का पानी पीने से मिलते हैं 5 फायदे
सोते ही क्यों आने लगते हैं खर्राटे, जानें कारण और हल
गर्मियों में इन सब्जियों को डाइट में करें शामिल, बूस्ट हो जाएगी इम्यूनिटी
नसों में जमी वसा को पिघला देंगे ये 5 जड़ियां, गंदा कोलेस्ट्रॉल निकल जाएगा बाहर
रोज सुबह चबाकर खा लें ये पत्तियां, तुरंत कम होगा ब्लड शुगर और घटेगी मीठे की तलब
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